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Wohlbefinden

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Der Testosteronspiegel im Blut bei Männern ist in den letzten 40 Jahren dramatisch zurückgegangen. Wir erklären Ursachen und wie man das Testosteron im Blut auf natürliche Weise erhöhen kann.

Dampfinhalation kann helfen Schleim aus den Atemwegen zu lösen. Das Einatmen warmer feuchter Luft kann wohltuend und beruhigend sein. Mit einem Kochtopf und den richtigen Zutaten kann man einen Inhalation schnell Zuhause durchführen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht.

Erfahren Sie Tipps und Tricks, um schnell abzunehmen. Vorgestellt wird eine fortschrittliche Methode, für das schnelle Abnehmen ohne größeres Hungergefühl. Auch dem Jo-Jo-Effekt wird vorgebeugt.